ابزار وبلاگ

زناشویی - شهرستان بجنورد
سفارش تبلیغ
صبا ویژن

http://mehrangoli64.ParsiBlog.com
 
لینک های مفید
Online User

ایـن بخـش زیـبا بـه طـور طبـیعى با انـدکى در پــرده بـودن همـراه اســت؛ ایـن خاصیـت این بخــش زیـبا و لطـیف وجـود انسـانى اسـت. ایـن پرده را دریـدن و آنچـه را کـه بایـد با نظـم و قانـون پیـگیرى شــود... بى‌قـانون و بى‌نظـم در جـامعه رواج دادن، بزرگتـرین خیـانتى اســت که در درجه‌ى اول به زن و در درجه‌ى بعد به همـه‌ى بشــریت - زن و مرد - انجـام گرفته...
امام خـامنه ای

زن بجنوردی


[ دوشنبه 91/4/19 ] [ 8:10 عصر ] [ مهران گلی ] [ دلگویه های شما () ]

ریز فاکتور دامادها


[ دوشنبه 91/4/19 ] [ 8:6 عصر ] [ مهران گلی ] [ دلگویه های شما () ]

 باشگاه خبرنگاران: معمولا پسر‌ها با مادران خود راحت ارتباط برقرار کرده و از مسائل و مشکلاتشان می‌گویند. اگر شما هم از آن دسته مادران هستید که در مورد تربیت و پرورش فرزند پسر خود احساس نگرانی می‌کنید این مطلب را بخوانید.

بیش از حد از او انتقاد نکنید

پسر کوچولوی شما در برابر انتقاد‌ها بسیار حساس است؛ خصوصا در مورد مسایلی که به رفتارش مربوط می‌شود. کارهای نادرست و بد را به او خاطر نشان کنید اما افراطی رفتار نکنید. به عنوان مثال از گفتن جملاتی مانند «خواهر کوچولوی تو هیچ وقت از این کار‌ها نمی‌کند! تو مامان را کلافه و خجالت زده می‌کنی...» بپرهیزید.

زبان مناسب را انتخاب کنید!

 «مردان مریخی، زنان ونوسی» شاید همه ما این عبارت را شنیده‌ایم و حتما گوینده آن دلیل روشنی برای این ادعا دارد. مسلما شیوه رفتاری با هر کدام متفاوت است. وقتی با پسر‌ها صحبت می‌کنید، جملات واضح، روشن، منطقی و به دور از هر توضیح اضافی و حاشیه را انتخاب کنید.

به او کمک کنید تا احساساتش را بروز دهد

مامان‌ها معمولا بیشتر با دخترانشان صحبت می‌کنند. در نتیجه، به طورکلی پسر‌ها دیر‌تر صحبت کردن را یاد می‌گیرند و قدرت کلامی پایین تری از دختر‌ها دارند.

آن‌ها دوست دارند که احساسات را در دل خود نگه دارند. در مواقع ناراحتی، دختر بچه‌ها گریه می‌کنند و پسر‌ها دعوا و کتک کاری را انتخاب می‌کنند. باید او را از سنین خیلی پایین تشویق کرد که در مورد هیجانات درونی صحبت کند، از سکوت و خاموشی بیرون بیاید و عکس العملش را با سخن گفتن نشان دهد.

نیمه دیگر شخصیت او را نیز در نظر بگیرید

به او بیاموزید که در لباس پوشیدن مرتب باشد و رنگ‌ها را با هم ست کند، به آرایش مو‌هایش برسد، مراقب سلامت و ظاهر خود باشد... این‌ها مسائلی است که شاید همه پدران به آن توجه نداشته باشند. چنین شرایطی برای او بسیار مفید است؛ چرا که او بعدا مردی خواهد شد و به این ترتیب می‌تواند نظر دیگران را به خود جلب کند. از اینکه احساس «زنانه» پیدا کند نترسید. احساس مرد بودن از والد هم جنس خودش به او منتقل می‌شود.

محدودیت وضع کنید

از آنجا که مادر جذابیت و شیفتگی بیشتری برای پسرش دارد و به علاوه اینکه نمی‌تواند خیلی با او صمیمی باشد، برقراری ارتباط این دو، پیچیدگی‌های خاصی دارد. اما به هرحال، اعمال برخی محدودیت‌ها لازم و غیرقابل اجتناب است.

همه کار‌هایش را انجام ندهید

دلیلی ندارد که زیپ شلوارش را ببندید، درحالی که خودش می‌خواهد این کار را انجام دهد. او را ترغیب کنید که خودش لباس‌هایش را بپوشد، دوش بگیرد و به کارهای شخصی‌اش برسد. بپذیرید که روزی از شما دور خواهد شد. احساس نیازی که به شما دارد را بیش از حد تقویت نکنید.

یک نمونه «اجتماعی» برای او باشید!

امروزه مادر علاوه بر جایگاه مهم خود می‌تواند مدلی برای شناخت هویت اجتماعی فرزندش باشد. او می‌تواند پسرش را به سمت اهدافش سوق دهد. بسیار رایج است که پسر بچه‌ها می‌گویند «می‌خواهم درآینده شغل مادرم را داشته باشم!»


[ دوشنبه 91/4/19 ] [ 7:48 عصر ] [ مهران گلی ] [ دلگویه های شما () ]

خانم‌های محترم این مطلب را بخوانید و ببینید از 30معیاری که خانم‌های آن‌سوی مرز برای مردان ایده‌آل در‌نظر گرفته‌اند چند معیار از نظر شما مهم است و چند معیار را قبول ندارید. آقایان محترم هم این 30 معیار را بخوانید و ببینید چند تا از آن‌ها را دارید و به خودتان نمره بدهید. شاید فکر کنید یک مرد ایده‌آل هستید، خب شما تنها نیستید، خیلی از مرد‌ها نسبت به خودشان همین احساس را دارند، آن‌ها فکر می‌کنند، یک شریک زندگی ایده‌آل هستند، اگر مجرد باشند فکر می‌کنند تمام زنان با ازدواج با آن‌ها خوشبخت می‌شوند و اگر متاهل باشند هم فکر می‌کنند که همسرشان آنقدر که باید قدرشان را نمی‌داند. اما «مرد ایده‌آل» یعنی چه؟ اصلا مگر می‌شود در مورد چنین مفهوم گسترده‌ای صحبت کرد؟ خب، از نظر بعضی‌ها می‌شود، حداقل در انگلستان و کشورهای همجوارش. حالا گروهی مدعی هستند که معیارهای مرد ایده‌آل را تقریبا و تاحدودی پیداکرده‌اند.



تحقیق پوشاکی در مورد مرد ایده‌آل

مسئولان شرکت تولید پوشاک آستین رید، به‌تازگی در یک تحقیق مفصل بیشتر از 2هزار زن و دختر بین 18 تا 48 سال را مورد بررسی قرار دادند و بر اساس همین بررسی‌ها حالا می‌توانند از 30 نکته حرف بزنند که می‌تواند معیارهای مرد ایده‌آل در نگاه جامعه زنان این کشور باشد.

البته طبیعی است که دیدگاه‌ها و علایق و سلایق هر نفر با دیگران متفاوت باشد، اما خب می‌توان به طور نسبی سلیقه‌ها را جمع‌بندی کرد و از میان آن‌ها معیارهای مشترک را بیرون کشید.
طبیعی است که یک مرد نمی‌تواند همه این 30 امتیاز را در خود داشته باشد، اما اگر تعداد بیشتری از این نکات را داشته باشید، احتمالا در آن کشور‌ها ایده‌آل‌تر محسوب خواهید شد. جدول این 30 امتیاز در انتهای مطلب آمده است و شما می‌توانید به خودتان بر‌اساس معیارهایی که دارید یا ندارید امتیاز بدهید.


تحقیق پوشاکی در مورد مرد ایده‌آل

بر‌اساس نتایج این بررسی، زنان انگلیسی (و احتمالا زنان کشورهای غربی) مردانی با قد حدود 180 سانتی‌م‌تر، بدون وزن اضافه و دارای اندام ورزشکاری را از لحاظ فیزیکی، ایده‌آل ارزیابی می‌کنند.

اما اگر فکر می‌کنید که نتایج یک تحقیق برای صحبت در این‌ مورد کافی است این‌را بدانید که محققان دانشگاه‌های آیین زندگی 10هزار مردی را که طی هفته اول سال 1958 به دنیا آمدند مورد بررسی قرار دادند و به این نتیجه رسیدند که مردانی که قد آن‌ها حدود 180 سانتی‌م‌تر بوده است (بین 178 تا 182 سانتی‌م‌تر) در کل از تمام گروه‌های دیگر قدی بیشتر ازدواج کرده‌اند و درصد زندگی مشترک موفق در آن‌ها بیشتر بوده و درصد داشتن فرزند هم در آن‌ها بیشتر بوده است. در‌واقع این مطالعه نشان می‌دهد که مردان با این حدود قد، کمتر از سایر مردان احتمال دارد تنها بمانند. البته این را هم بدانید که فاکتور «سلامت» و اهمیت دادن به آن، از لحاظ زنان شرکت‌کننده در این نظرسنجی مهم‌ترین خصلت مرتبط با فیزیک مردان بوده است.

شاید با یک نگاه اجمالی به فهرست صفات مرد ایده‌آل فکر کنید که زنان حاضر در این نظرسنجی سقف توقعات بالایی داشته‌اند، اما واقعیت این است که در کل می‌شود گفت انتظارات این زنان از «مرد ایده‌آل» خیلی هم غیرمنطقی نیست. در واقع مهم‌ترین نکته این است که تنها 3 مورد از معیارهایی که زنان در انتخاب آن‌ها تفاهم داشته‌اند، مربوط به مسائل مالی بوده است و در کل تعداد فاکتورهای مرتبط با روحیات، اخلاق و صفات رفتاری بیشتر از تعداد فاکتورهای مربوط به قیافه، فیزیک، تناسب بدنی و مسائل مالی است.


برای خانم‌ها، اخلاق مهم‌تر است

شاید با یک نگاه اجمالی به فهرست صفات مرد ایده‌آل فکر کنید که زنان حاضر در این نظرسنجی سقف توقعات بالایی داشته‌اند، اما واقعیت این است که در کل می‌شود گفت انتظارات این زنان از «مرد ایده‌آل» خیلی هم غیرمنطقی نیست. در واقع مهم‌ترین نکته این است که تنها 3 مورد از معیارهایی که زنان در انتخاب آن‌ها تفاهم داشته‌اند، مربوط به مسائل مالی بوده است و در کل تعداد فاکتورهای مرتبط با روحیات، اخلاق و صفات رفتاری بیشتر از تعداد فاکتورهای مربوط به قیافه، فیزیک، تناسب بدنی و مسائل مالی است.


پول هم مهم است

به‌طور قطع زنان در مورد خودشان نخواهند پذیرفت که مادی‌گرا هستند. اما نتایج نظرسنجی‌های اخیر و مطالعه شرکت آستین رید نشان می‌دهد که اتفاقا درآمد‌ خوب و داشتن اتومبیل‌ مناسب هم از معیارهای ایده‌آل بودن مردان نزد زنان است. در مطالعه‌ای که شرکت آستین رید انجام داده زنان مردی را به‌عنوان همسر ایده‌آل معرفی کرده‌اند که ماهانه 8هزار دلار درآمد داشته باشد. در‌ضمن در میان اتومبیل‌های محبوب، زنان، اتومبیل‌ آئودی را معیاری برای آنکه صاحب آن را مردی ایده‌آل بنامند در نظر گرفتند. اگر می‌خواهید در مورد تاثیرات امکانات مالی بر دیدگاه‌های زنان بدانید باید بگوییم که پژوهشگران دانشگاه علوم اجتماعی گلاسکو در تحقیقی عکس‌هایی از مردانی که پشت اتومبیل‌های گوناگون نشسته بودند را به 75 دختر جوان نشان دادند. این گروه از دختران مردانی را که پشت فرمان اتومبیل‌هایی مثل بنتلی و پورشه نشسته بودند مردان مناسب‌ و ایده‌آل برای ازدواج نسبت به مردانی که پشت فرمان اتومبیل‌هایی مثل کیا، فورد و تویوتا نشسته بودند، ارزیابی کردند.

یک نکته جالب هم اینکه زنان دوست دارند همسرانشان درآمد بیشتری نسبت به آن‌ها داشته باشند. در مطالعه اخیر، داشتن درآمد بیشتر نسبت به همسران به‌عنوان یکی از معیارهای ایده‌آل بودن مردان ارزیابی شد؛ ضمن آنکه نتیجه تحقیق دیگری که 2سال قبل از اروپای غربی انجام شد نشان می‌دهد که 74درصد از زنان این کشور‌ها دوست دارند که درآمد همسرشان بیشتر از درآمد آن‌ها باشد.



عزیزم، خرید کردن را دوست داری؟

اما از نظر رفتاری زنان چه گروهی از مردان را ایده‌آل ارزیابی می‌کنند؟ واقعیت این است که زنان بیشتر از مردان به خرید علاقه دارند، به همین دلیل است که آن‌ها مردانی را که علاقه زیادی به خرید داشته باشند مردان ایده‌آل ارزیابی می‌کنند. در‌ضمن از‌نظر زنان، مردانی که رژیم غذایی متعادلی داشته باشند (مثلا گیاه‌خوار نباشند و گوشت هم بخورند) و همین‌طور مردانی که سریع می‌توانند لباس بپوشند و حاضر شوند و در میان ورزش‌ها هم فوتبال را دوست داشته باشند، ایده‌آل‌تر هستند.


مرد ایده‌آل؛ یعنی هم سنگ صبور هم حامی

اما در مورد خصوصیات اخلاقی، تقریبا می‌توان حدس زد که زنان چه نوع مردانی را دوست دارند؛ مردانی که به احساسات همسران خود احترام بگذارند و وقتی زنان غمگین هستند آن‌ها را درک کرده و عشق و علاقه خود را بیان کنند. اما جالب است بدانید در این تحقیق یکی از ویژگی‌های مرد ایده‌آل از نگاه زنان این است که مرد مرتب با مادرش تماس تلفنی داشته باشد و از او باخبر باشد! این گروه از مردان هم باید توانایی خندیدن و خنداندن را داشته باشند، هم بتوانند سنگ‌صبور همسران خود باشند و هم احساسات زنان را درک کنند و رمانتیک باشند. در این قسمت شاید بتوان یک نتیجه کلی گرفت: زنان به مردانی گرایش دارند که نقش حامی و پشتیبان و همراه آن‌ها را به‌طور دائم و همراه با‌هم داشته باشند.


به خودتان نمره بدهید

در جدول زیر می‌توانید 30 صفتی را که 2000 زن به‌عنوان صفات «مرد ایده‌آل» معرفی کرد‌ه‌اند بخوانید:

1- قد حدود 180 سانتی‌م‌تر
2- بدن ورزیده و عضلانی
3- چشمان قهوه‌ای
4- موهای کوتاه مشکی
5- خوش‌لباس و علاقه‌مند به هماهنگ‌کردن لباس‌ها
6- سیگار نکشد
7- اعتیاد نداشته باشد
8- شلوار جین، پیراهن مردانه آزاد و تی‌شرت یقه 7 زیر آن بپوشد
9- طی 17 دقیقه بتواند کاملا حاضر شود
10- با کلاس و باشخصیت باشد
11- دوست داشته باشد صاحب فرزند شود
12- ماهی 10 میلیون‌تومان درآمد داشته باشد
13- خرید کردن را دوست داشته باشد
14- رژیم غذایی خاصی نداشته باشد (مثلا صرفا گیاه‌خوار نباشد)
15- صورتش تمیز باشد
16- از تماشای مجموعه‌های تلویزیونی فراری نباشد
17- تماشای فوتبال را دوست داشته باشد
18- دارای هیکل بیش از حد برجسته (الگوی بدنسازی) نباشد
19- اتومبیل آئودی داشته باشد
20- دارای تحصیلات دانشگاهی باشد
21- درآمدش از همسرش بیشتر باشد
22- بتواند شوخی کند و به شوخی‌های دیگران بخندد
23- وقتی همسرش ناراحت است نسبت به این موضوع حساس باشد
24- فقط وقتی به همسرش بگوید «دوستت دارم» که واقعا این احساس را داشته باشد
25- اگر به زنی دیگر نگاه کرد آن را تکذیب نکند
26- گواهینامه رانندگی داشته باشد
27- شناکردن بلد باشد
28- بتواند دوچرخه‌سواری کند
29- بتواند پنچرگیری کند
30- به طور منظم با مادرش تماس تلفنی داشته باشد و از حال او باخبر باشد.


نکته

 پس از اعلام نتایج این پژوهش بیش از 6700 مرد در سایت شرکت به خودشان نمره دادند که مرور آن می‌تواند جالب باشد.

نمره بین یک تا 5: 4درصد
نمره بین 6 تا 10: 5درصد
نمره بین 11 تا 15: 16درصد
نمره بین 16تا 20: 32درصد
نمره بین 21 تا 25: 30درصد
نمره بین 26 تا 30: 13درصد


منبع: تپش


[ جمعه 91/4/16 ] [ 1:58 عصر ] [ مهران گلی ] [ دلگویه های شما () ]

هر چند غذایی که پخته اند شور یا بد شده است.

وقتی از غذا ابراز رضایت می کنید همسرتان خوشحال می شود

و این باعث رشد و پیشرفت معنوی شما می شود.

پس از این نکته فرمودند:

یک بار من در جوانی در خانه با خانواده بد اخلاقی کردم در عالم معنا به من گفتند: بیست سال ناله های تو بی اثر شد.

" آیت الله پهلوانی تهرانی "


[ دوشنبه 91/4/12 ] [ 9:25 عصر ] [ مهران گلی ] [ دلگویه های شما () ]

در پاسخ به این دوست عزیز باید بگویم بارداری زمانی رخ می دهد که در حوالی تخمک گذاری رابطه جنسی برقرار شود و به نوعی اسپرم مرد که در مایع منی وجود دارد وارد مجرای تناسلی زن شود و از این طریق به رحم راه یافته با تخمک ارتباط برقرار کرده و لقاح صورت گیرد.

اگر مایع منی روی الت تناسلی زن بریزد حتی اگر باکره باشد امکان ورود منی به داخل مجرای تناسلی و بارداری هست هر چند احتمال آن از زمانی که مستقیما وارد واژن شود کمتر است.

مایعی که قبل از منی از الت تناسلی مرد خارج می شود و شفاف می باشد حاوی اسپرم هست ولی احتمال بارداری بوسیله ان نیست. البته احتیاط در اینست که در صورتیکه افراد قصد بارداری ندارند از تماس این مایع با الت تناسلی زن نیز خودداری کنند.

زمان تخمک گذاری در افرادی که پریود های منظمی دارند بدین شکل به دست می آید که فرد تاریخ پریود بعدی خود را محاسبه می کند و از آن تاریخ 14 روز کم می کند. این زمان زمان تقریبی تخمک گذاری در وی می باشد. کسانی که قصد بارداری دارند از چهار روز قبل از این تاریخ تا سه روز بعد از این تاریخ یک شب در میان رابطه جنسی برقرار می کنند و کسانی که قصد بارداری ندارند باید در این یک هفته از هر نوع رابطه جنسی بدون استفاده از روشهای پیشگیری از بارداری بپرهیزند.

هنگامی که لقاح صورت می گیرد و سلول تخم تشکیل و در دیواره رحم یا حتی در بارداری خارج از رحم در خارج از رحم جایگزین می شود به مرور که رشد می کند و جفت شکل می گیرد هورمونی به نام بتا اچ سی جی ترشح می شود که با رشد جنین میزان آن نیز افزایش می یابد و از روی سنجش میزان آن میتوان مشخص ساخت بارداری صورت گرفته است یا نه.

میزان این هورمون از حدود 10 روز بعد از لقاح در خون قابل اندازه گیری می باشد و بعد از حدود دو هفته از لقاح در ادرار نیز قابل سنجش می باشد. لذا در صورت وقوع بارداری از روز دهم با ازمایش خون و از روز چهاردهم با بیبی چک می توان بارداری را تشخیص داد. در صورتیکه تست منفی باشد حدود یک هفته بعد مجددا تکرار می شود و در صورت منفی بودن مجدد بارداری منتفی می باشد.

از نظر علایم نیز اولین علامت بارداری تاخیر در پریود می باشد. زمانی که بارداری بوقوع پیوندد پریود اتفاق نمی افتد و ریزش دیواره های رحمی صورت نخواهد گرفت. در برخی از زنان ممکن است در زمان مقرر پریود لکه بینی رویت شود ولی پریود اتفاق نیفتد و فرد این لکه بینی را به منزله پریود خود حساب کند و بعد مشخص شود باردار بوده است. در این موارد بعد از یک هفته از این موضوع یا یک هفته بعد از تاخیر در پریود با تست بیبی چک یا آزمایش خون می توان از بارداری یا عدم بارداری اطمینان حاصل کرد.

علایمی مثل تهوع صبحگاهی یا ویار حاملگی حدود یکماه تا یکماه و نیم بعد از بارداری آغاز می شود و علامت مشخصه یا مهمی برای بارداری محسوب نمی شود. برخی از دوستان دل درد یا بزرگی شکم را نشانه بارداری می دانند در حالیکه این علایم نیز ماهها بعد از بارداری ایجاد می شود و نمی تواند نشانه اولیه بارداری محسوب شود.

در واقع مهمترین علامت برای بارداری عدم وقوع پریود می باشد که آنهم صد در صد نشانه بارداری نیست و فقط یک نشانگر است که باعث می شود به بارداری شک کنیم و با انجام تست آزمایشگاهی یا بیبی چک از وقوع بارداری مطمئن شویم.


[ دوشنبه 91/4/12 ] [ 7:52 عصر ] [ مهران گلی ] [ دلگویه های شما () ]


http://s.ndimg.de/image_gallery/new_netdoktor/69/id_73027_108369.jpg

دردهای دوران پریود(قاعد گی) یکی از بیشترین مشکلات خانمها درطول این دوره می باشد ، همچنین تغییرات خلق و  خوی یا کاهش انرژی بدن  گاهی به اندازه ای است که فرد را از انجام زندگی روزمره ناتوان می کند.
از راههای درمانی توصیه شده توسط پزشکان مصرف قرصهای ضدبارداری و مسکن می باشد اما چند توصیه غیر دارویی که توسط دکتر مائو پزشک مشهور طب چین نوشته شده است، را نیز برای کاهش درد دوران پریود می توانید امتحان کنید.
از مکملهای منیزیوم استفاده کنید:
به دلیل کاهش سطح منیزیوم خون در بدن برخی از خانمها، آنها دچار دردهای پیش ازقاعدگی می شوند ، بنابراین توصیه میشود که یک  هفته پیش از زمان پریود(قاعدگی)، روزانه 500 میلیگرم به علاوه 50 میلیگرم ویتامین B6 مصرف نمایید زیرا در کاهش دردو گرفتگی های زیر شکم بسیار مفید می باشد.

از اسیدهای چرب اساسی بشتر مصرف کنید:
تحقیقات زیادی نشان داده اند، که مصرف این اسید های چرب که بیشتر در موادغذاهایی مانند ماهی های آبهای سرد مثل سالمون و همچنین در آجیل ها مانند گردو ، بادام و یا دانه هایی مانند کنجد و قلوس وجود دارد،باعث کاهش علائم دیسمنوره (علائم قبل از قاعدگی) و یا همان درد دوران پریود می گردند.

از نوشیدنی های گیاهی استفاده کنید:
استفاده از چای  بابونه ، دم کرده  سنبل الطیب ، گل گاوزبان، تمشک وسرخ ولیک در کاهش درد وایجاد آرامش بسیار موثرند. شما می توانید به دلخواه هر یک از این گیاهان دارویی را انتخاب و استفاده نمایید. این چای های گیاهی در واقع گنجینه های علم پزشکی شرق می باشند که مصرف بجا می توانید از آنها بسیار بهره ببرید.

مواد غذایی موثر در کاهش درد پریود( قاعدگی ):

حتما تا به حال  متوجه شده اید  که یک هفته قبل از پریود به برخی از  غذاها حساسیت و واکنش نشان می دهید و گاهی سبب زیاد شدن درد و  ناراحتی  شما در طول دوره قاعدگی می شوند، بنابراین  توصیه می شود که  لیستی از این غذاها تهیه کنید ودر دوره های بعد از مصرف آنها خودداری کنید.
یک هفته قبل از شروع پریود(قاعدگی) بهتر است ازاسفناج استفاده کنید . می توانید آنرا بخارپز کنید وبا ماست  مخلوط کنید و میل کنید.از تمشک و گردو شکلات نیز استفاده نمایید.

از زعفران ،رازیانه ، ترخون ،تره فرنگی، موسیر،فلفل سیاه ،دارچین و پوست پرتقال در غذاها یتان استفاده کنید.
از مصرف بیش از اندازه  نمک، الکل، کافئین، و……..پرهیز نمایید.

تمرینات ورزشی وفکری انجام دهید:
در طب چینی توصیه به انجام ورزشهای فیزیکی و فکری آرام و در حد متوسط می شود(مانند ورزشهای تایی چی ، یوگا ). این ورزشها باعث می شوند  تا شما آرامش و تعادل بیشتری داشته باشید.
نفس عمیق بکشید :

هنگامی  که بسیار کلافه و مضطرب هستید، پنج باراز راه بینی نفس عمیق بکشید و سپس بیرون دهید ، خواهید دید که در تخفیف درد وعلائم شما بسیار موثر می باشد.


[ دوشنبه 91/4/12 ] [ 7:51 عصر ] [ مهران گلی ] [ دلگویه های شما () ]

تقاضای مرخصی (طنز)

زنی که از شوهرش تقاضای مرخصی کرد (طنز)

می گویند در دوران قبل که پاســگاه های ژاندارمری در مناطق مرزی و روستایی و دور از شهرها وجود داشته و اکثرا ماموران مستقر در آنها از نقاط دیگر برای خدمت منتقل می شدند باید مــدت زیادی را دور از اقوام و بستگان سپری می کردند کما اینکه سفر و رفت وآمد به سهولت فعلی نبوده شاید بعضی مواقع حتی در طول سال هم امکانی برای مسافرت ماموران به شهر موطن خود پیش نمی آمد و به همین خاطر معدود خانه سازمانی در اختیار فرمانده پاسگاه و برخی ماموران دیگر قرار می گرفت. 

همـــسر یکی از فرماندهان پاسگاه که به تازگی هم ازدواج کرده و چندین ماه از زندگیشان دور از شهر و بستگان در منطقه خدمت همسرش می گذشت بدجوری دلتنگ خانواده پدری اش شده بود چندین بار از شوهرش درخواست می کند که برای دیدن پدر ومادرش به شهرشان به اتفاق هم یا به تنهایی مسافرت کند ولی هر بار شوهرش به بهانه ای از زیر بار موضوع شانه خالی می کند.

زن که در این مدت با چگونگی برخورد ماموران زیر دست شوهرش و بعضا مکاتبات آنها برای گرفتن مرخصی و غیره هم کم و وبیش آشنا شده بود به فکر می افتد حالا که همسرش به خواسته وی اهمیتی قائل نمی شود او هم به صورت مکتوب و به مانند ماموران درخواست مرخصی برای رفتن و دیدن خانواده اش بکند ، پس دست به کار شده و در کاغذی درخواست کتبی به این
شرح می نویسد:

” جناب ….. فرمانده محترم …
اینجانب …. همسر حضرتعالی که مدت چندین ماه است پس از ازدواج با شما دور از خانواده و بستگان خود هستم حال که شما بدلیل مشغله بیش از حد کاری فرصت سفر و دیدار بستگان را ندارید بدینوسیله درخواست دارم که با مرخصی اینجانب به مدت .. برای مسافرت و دیدن پدر ومادر واقوام موافقت فرمائید .”

” با احترام ….. همسر شما”

و نامه را در پوشه مکاتبات همسرش می گذارد.

چند وقت بعد جواب نامه به این مضمون بدستش میرسد:

“سرکار خانم …
عطف به درخواست مرخصی سرکار عالی جهت سفر برای دیدار اقوام، با درخواست شما به شرط تامین جانشین موافقت میشود .”

فرمانده …”

خودتان می توانید حدس بزنید که همسر بیچاره با دیدن این جواب قید مسافرت و دیدن پدر و مادر را زده ، ماندن در همان محل خدمت شوهر رضایت می دهد.


[ چهارشنبه 91/3/10 ] [ 9:46 صبح ] [ مهران گلی ] [ دلگویه های شما () ]

او همسرش را در سال 2003 از دست داد. زمانی که او را دفن کرد، تصمیم گرفت تونلی را تا گور همسرش حفر کند به طوری که بتواند شب‌ها در کنار او باشد ولی وقتی همسایه‌ها و مسئولین محلی متوجه شدند، جلوی کار او را گرفتند. ون در نوامبر سال 2004 تصمیم گرفت که بقایای جسد همسرش را از گور در آورده و به خانه بیاورد.

مردی که با جنازه زنش چندین سال همبستری میکرد+عکس

مردی که با جنازه زنش چندین سال همبستری میکرد+عکس

او این کار را انجام داد و باقیمانده جنازه همسرش را در کاغذ پیچید و ماسکی نقاشی شده به شکل همسرش را روی صورت جنازه قرار داد .

مردی که با جنازه زنش چندین سال همبستری میکرد+عکس

ون به روزنامه محلی ویتنام گفت: همسایه‌ها هیچگاه به دیدن ما نمی‌آمدند ولی از زمانی که موضوع جسد همسرم کشف شد و در روزنامه‌ها نوشته شد هر روز می‌خواهند با ما دیداری داشته باشند.

او افزود من ترسی از خوابیدن با همسرم ندارم، فقط جسم همسرم مرده ولی روحش هنوز با ماست.

مردی که با جنازه زنش چندین سال همبستری میکرد+عکس


[ دوشنبه 91/3/1 ] [ 10:2 صبح ] [ مهران گلی ] [ دلگویه های شما () ]

دوست داشتن

زمانی مردی در حال پولیش کردن اتوموبیل جدیدش بود کودک 4 ساله اش تکه سنگی را برداشت و بر روی بدنه اتومبیل خطوطی را انداخت
مرد آنچنان عصبانی شد که دست پسرش را در دست گرفت و چند بار محکم پشت دست او زد بدون انکه به دلیل خشم متوجه شده باشد که با آچار پسرش را تنبیه نموده
در بیمارستان به سبب شکستگی های فراوان انگشت های دست پسر قطع شد
وقتی که پسر چشمان اندوهناک پدرش را دید از او پرسید "پدر کی انگشتهای من در خواهند آمد
آن مرد آنقدر مغموم بود که هیچ نتوانست بگوید به سمت اتوموبیل برگشت وچندین بار با لگد به آن زد
حیران و سرگردان از عمل خویش روبروی اتومبیل نشسته بود و به خطوطی که پسرش روی آن انداخته بود نگاه می کرد. او نوشته بود
"دوستت دارم پدر"
روز بعد آن مرد خودکشی کرد...

خشم و عشق حد و مرزی ندارند دومی ( عشق) را انتخاب کنید تا زندگی دوست داشتنی داشته باشید و این را به یاد داشته باشید که:

اشیاء برای استفاده شدن و انسانها برای دوست داشتن می باشند
در حالیکه امروزه از انسانها استفاده می شود و اشیاء دوست داشته می شوند.

همواره در ذهن داشته باشید که:
اشیاء برای استفاد شدن و انسانها برای دوست داشتن می باشند
مراقب افکارتان باشید که تبدیل به گفتارتان میشوند
مراقب گفتارتان باشید که تبدیل به رفتار تان می شود
مراقب رفتار تان باشید که تبدیل به عادت می شود
مراقب عادات خود باشید که شخصیت شما می شود
مراقب شخصیت خود باشید که سرنوشت شما می شود

[ شنبه 91/2/30 ] [ 4:32 عصر ] [ مهران گلی ] [ دلگویه های شما () ]
.: Weblog Themes By Iran Skin :.

درباره وبلاگ

<

شهدا شرمنده ایم شهرستان بجنورد

کانون منجی

هئیت حسین جان

آرشیو مطالب
امکانات وب


بازدید امروز: 72
بازدید دیروز: 292
کل بازدیدها: 3136804
Flag Counter